写メ日記に使う写真がない…！自撮り？風俗カメラマン？リアルな選び方ガイド

「今日は何載せよう…」
「もうこの服もポーズも何回使ったかわからない…」

──こんなふうに、“写メ日記のネタ切れ”じゃなく“写真切れ”*に悩む風俗嬢、多いです。
お店のパネル写真は基本的に1回取れば終わり。
でも写メ日記はできれば毎日、少なくとも週に数回は更新したい。

毎日じゃなくても、週に何度かは更新したい写メ日記。でも
「今日はメイクする気力ない…」
「この写真、何回使ったかわからない…」
そんな“写真のストック切れ”に頭を悩ませる女の子は少なくありません。

そもそも、パネル写真と写メ日記の写真ってどう違うの？

まず最初に知っておきたいのは、風俗業界における写真の「役割の違い」です。

写真の種類	目的・使われ方	誰が撮る？
パネル写真	お店のプロフィールページに掲載	プロカメラマン（店舗提携）
写メ日記の写真	女の子個人の更新・ブランディング	自撮り or 個人依頼

パネル写真は、いわば“名刺”。
お店が用意してくれるし、プロが撮るからクオリティも安心。

でも、写メ日記の写真は自分で用意しないといけない。しかも定期的に。
「忙しくて時間がない」
「もうネタ切れ」
「顔出ししてないと構図に困る」
そんな悩みが出てくるのも無理はありません。
写メ日記の書き方のコツについては下記記事を参照ください。

写メ日記の写真、どう準備する？2つの選択肢

1. 自撮りで乗り切る（無料・スピーディ）
2. 風俗カメラマンにお願いする（プロ品質・有料）

どちらにもメリットと注意点があります。
まずは「自撮り」で可愛く撮る基本から解説していきましょう！

風俗カメラマンに頼む場合のメリット・デメリット

メリット

• 圧倒的にクオリティが上がる（光の使い方、構図、見せ方）
• 写真のストックを一気に撮れるので、更新がラクに
• 衣装や雰囲気を変えて、バリエーションが出せる

デメリット

• 費用がかかる（相場：5,000～15,000円/1時間）
• 撮影スケジュールの調整が必要
• カメラマンの相性や技術にバラつきがある

風俗カメラマン依頼でのトラブル事例と対策

実際にあった“リアルなトラブル”として…

• 「撮影後に料金追加された（聞いてない）」
• 「撮影中に不快なボディタッチをされた」
• 「LINE交換から私的に絡まれて困った」

などの声が寄せられています。

風俗カメラマンとのトラブル対策としてのポイント

• SNSだけでなく、企業との取引があるカメラマンを選ぶ
• 事前に【料金／枚数／納品方法／加工有無】を確認
• 個人宅などの撮影は避け、スタジオかラブホで撮る
• LINE交換はせず、連絡はDMなど最小限でOK

安心を優先したいなら「女性の風俗カメラマン」も選択肢に

最近では同性同士だからこその安心感で、女性の風俗カメラマンを選ぶ女の子も増えています。

SNSで「#写メ日記撮影　女性カメラマン」や「#ナイトワークカメラマン」などで検索するとヒットしやすくなってきています。

風俗カメラマンの探し方と選び方

風俗カメラマンの探し方まとめ

1. SNS（X・Instagram）で探す
2. 風俗嬢さんの写メ日記で紹介されている人を辿る
3. “スタジオ持ち”や“撮影実績あり”などのプロフィールを重視
4. 撮影スタイルが自分に合っているかを過去写真でチェック！

風俗カメラマンへの依頼時にチェックすべきポイント

• 料金・枚数・納品形式の明記があるか？
• 加工のレベル（ナチュラル／ガッツリ修正）も確認
• DMでやり取りした情報はスクショ保存（証拠になる）

シティヘブンに掲載されている女の子なら、無料でプロのスタジオ写真が撮れる

実は、シティヘブンネットにお店が掲載されている女の子なら、提携スタジオで無料のプロ撮影が受けられるんです。
写メ日記用やパネル用にも使える高クオリティな写真を、追加料金なしで撮ってもらえるのはかなり大きなメリット。

「姫デコ」は女の子全員に自動で付いてくる無料サービス

この無料撮影は、「姫デコ」というシティヘブンの女の子向け機能のひとつです。
でも「姫デコ会員」といっても、別に有料登録をする必要はありません。

▶ 姫デコ会員になる条件は？

• あなたがシティヘブンに掲載されているお店に在籍していること
• そして、お店側が女の子情報を登録していれば自動的に使える

つまり──
特別な登録手続きや費用は不要！
すでにシティヘブン掲載店で働いていれば、姫デコの機能は「もう使える状態」になっているケースがほとんどです。

シティヘブンスタジオの予約方法もチェック！

姫デコのマイページや、専用予約サイトから、日付と時間を選ぶだけでOK。

• 撮影はプロのカメラマンが担当
• 衣装の持ち込みやメイク済みでの来店OK
• 写メ日記やパネル用など用途を選べる
• 撮った写真は当日確認＆即データ納品も！

風俗の写メ日記写真に関するFAQ

写メ日記用の写真が足りません。どうすればいいですか？

まずは自撮りが手軽な選択肢。
ただし時間やセンスに自信がない場合は、プロの風俗カメラマンや、シティヘブンの無料撮影サービスを活用するのがオススメです。

自撮りってどうやって撮ればいいの？

• 自撮りライトで明るく
• 上からの角度で自然に可愛くみせる
• アプリでの加工はやりすぎ注意

慣れるまでは難しいけど、工夫次第で十分使える写真が撮れます。

風俗カメラマンにお願いするメリットは？

プロのライティングと構図で盛れる

ポーズや表情のアドバイスあり

写真の仕上がりで指名やアクセスが変わることも

風俗カメラマンに依頼するデメリットや注意点は？

• 撮影費用が発生する（5,000〜20,000円程度）
• 中にはマナーの悪いカメラマンも存在
• SNS上などでのトラブル事例もあり

不安な場合は、女性カメラマンや信頼あるスタジオを選ぶのが安心です

シティヘブンの無料撮影って何？

シティヘブンに掲載されているお店に在籍していれば、姫デコの機能で無料のスタジオ撮影が利用可能。
別途登録や費用は不要。
衣装やヘアメイクは自分で準備するのが基本です。

女性カメラマンにお願いしたいんですが…

スタジオやカメラマンによっては女性スタッフの指名も可能。
不安がある方、緊張しやすい方は予約時に相談してみましょう。

風俗カメラマンってどうやって探すの？

• SNSやX（旧Twitter）で探す
• SNSでお店や女の子の口コミをチェック
• 在籍しているお店に相談するのもあり

風俗の写メ日記用の写真は「手間なく」「賢く」用意しよう！

写メ日記やパネルに使う写真がない…という悩みは、意外と多くの風俗嬢が感じていること。
でも、自撮り・風俗カメラマン・無料撮影サービスと、実は選択肢はたくさんあります。あなたに合った方法を選ぼう！

• 時間もお金もかけたくない → スマホで自撮り

• 写真のクオリティにこだわりたい → 風俗カメラマンに依頼

• お店がシティヘブンに掲載されている → 姫デコ経由の無料撮影が超お得！