【夜職向け】返信がめんどくさいストレスをAIで解決！ChatGPTの使い方を解説

「営業LINEの返事って正直めんどくさい…」
「お客さんからのDMに、なんて返せばいいかわかんない」
「写メ日記のコメント返信まで手が回らない…」

夜職をしていると、“返事を考える”ことが地味にストレスだったりしませんか？

とはいえ、返信しないのも印象が悪いし、毎回丁寧に考えるのはしんどい…。
そんな“返信のめんどくささ”を、AIの力でラクにしてくれる方法があるんです！

この記事では、
夜職女子にありがちな「返信がめんどくさいシーン」をピックアップしつつ、
AIで簡単＆自然に返信を返せるツールの使い方をわかりやすく解説します。

返信がめんどくさい…よくある夜職シーン

とりあえず何か送らなきゃ、の営業LINE

「今日ありがとうね〜また来てね♡」みたいなテンプレ、
毎回考えるのも面倒だし、そもそも気分じゃない日もありますよね。

「今日行きたかったけど…」系のコメントに気を遣う

「今日行きたかったけど行けなくてごめん」など、
軽く返したいけど、既読スルーも気まずい…そんなジレンマ。

テキストでも画像でもOK！“内容に合った返事”をAIが考えてくれる

スマホで完結！テキストでも画像でもOKな返信サポート

返信したい内容があれば、テキスト入力でも画像でもどちらでもOK。
たとえば、写メ日記のコメント、営業LINE、インスタのDMなど、
そのままの内容（テキスト or スクショ）を使って、自然な返信案をAIが自動で考えてくれます。

DMのスクショもそのまま使えるから、
「なんて返そう…」と悩まずに済むのが嬉しいポイント。
しかもトーン（カジュアル／丁寧）も選べるので、
夜職のスタイルに合わせて“ちょうどいい感じ”の返事が作れます◎

✔ 当たり障りのないコメントを返したいとき

「最近ぜんぜん構ってくれない笑」
→「ごめんね〜！バタバタしてた、またLINEするね♡」

▶ ほどよくスルー＆優しさも出したい…そんな時もOK！

✔ 丁重にお断りしたいとき

「今度、店じゃなくてごはん行こうよ〜」
→「ごめんね、お店以外では会えない決まりなんだ、、またお店で会えるの楽しみにしてる♡」

▶ プライベートの誘いを“お店ルール”に自然にすり替えながら、やんわりお断り。
角を立てずに断るのって難しいけど、AIが自然に調整してくれます。

✔ 程よく営業感のある返事にしたいとき

「〇日って出勤してる？」
→「その日いる予定だよ♡来てくれたら嬉しいな」

▶ グイグイしすぎず、“来てほしい感”を伝える絶妙なバランスもおまかせ！

こんな“めんどくさいメッセージ”にも対応できる！

返事に困るような微妙なメッセージも、AIならサクッと自然に返せちゃう！

• 「おつかれ〜 なんしてるの〜？」
• 「今日飲んでるー おいでよ笑」
• 「最近ぜんぜん構ってくれない笑」
• 「〇日って出勤してる？」
• 「昨日店行ったけど最悪だったわ〜」

こんな感じの「返すのめんどい」「うまく返せない」系メッセージも、
内容を読み取って“営業っぽすぎず、でも距離を縮められる”ような返事を自動で考えてくれます！

返信でAIを使うなら「ChatGPT」がおすすめ！

「ChatGPT（チャットジーピーティー）」って聞いたことありますか？

最近よく名前を聞くこのサービス、
かんたんに言うと“AIにおまかせで返事を考えてくれる便利なアプリ”です。

もともとは「文章を作るのが得意なAI」として話題になりましたが、
最近のChatGPTは、画像も読めるようになっていて、無料でも使えるのが大きなポイント！

ChatGPTのここが使いやすい！

• スマホひとつで使える（アプリもあり）
• 画像でもOK！LINEのスクショやDMメッセージから返事を考えてくれる
• 返し方のトーンも選べる（カジュアル／丁寧 など）
• 無料でも十分使える（※一部の高度な機能は有料）

ChatGPTでのスマホでの使い方（画像アップの流れ）

ChatGPTはスマホでも使えるAIツール。
ブラウザ（SafariやChrome）からでも使えますが、
もしスマホで使うなら、公式アプリを入れるのが断然ラクでおすすめです！

アプリは無料でダウンロードできて、操作もカンタン！

ChatGPTでスマホで画像を送る方法

• アカウントを作成（無料プランでOK・メアドのみ可能）
• チャット画面を開く
• 画面下のクリップマークをタップ
• スマホ内のスクショや写メを選択してアップロード
• 「これの返事考えて！」など、軽くメッセージを添えて送信
  例：「このLINEの返事を考えてほしい。営業感を出しすぎない感じで！」
• AIが内容を読み取って、自然な返事を提案してくれます

実際のやり取りをChatGPTで返信してみた例

▼送られてきたメッセージ：

「最近ぜんぜん構ってくれない笑」

こういう”かまってほしい系”のLINE、かわいく返したいけど…
いざ自分で考えるとなると難しいですよね。

ChatGPTへのお願い文（プロンプト）はこんな感じ

このメッセージに返信したいとき、ChatGPTにはこうお願いしてみます：

上記画像のメッセージの返信案をカジュアルにいくつかお願いします。

たったこれだけで、こんな感じの返事案を提案してくれます！

ChatGPTからの返信例

ChatGPTが出してくれた返信案（実際の例）

画像のやりとりをもとに、ChatGPTが提案してくれた返信はたとえばこんな感じ：

• ノリよく返すタイプ：
  「それ言われたら構うしかないやつやん笑 今度たくさん絡も〜」
• 甘えた系で返すなら：
  「えぇ〜ごめんねぇ〜！ちゃんと構わせて〜笑」
• おちゃらけ系：
  「あらら、かまちょ発動！？笑 今度100倍返しで構っちゃうぞー！」

こうしてトーンを変えながら、複数の返信パターンを出してくれるので、
自分のキャラや相手との距離感に合わせて選べます！

ChatGPTに関するよくある質問

ChatGPTは無料で本当に使えるの？

はい、大丈夫です！無料のままでも画像付きで相談できます。
（※もっと本格的に使いたい人は有料プランもアリ）

ChatGPTで難しい操作とかある？

操作はとってもシンプルで、
「アプリを開く → 写真を送る → 一言そえる」だけ。

特別な言葉（プロンプト）を覚えたり、英語で入力したり…なんてことは不要！
LINE感覚で気軽に使えるAIなので、忙しい合間でもサクッと使えます◎

ChatGPTはアダルトっぽい内容は大丈夫？

2025年2月12日よりChatGPTでアダルト表現の規制が緩和されましたので、風俗や夜職でのやり取りにも使いやすくなってます◎
ただし過激すぎる内容は避けたほうが安心です。

ChatGPTで個人情報とか大丈夫？

ChatGPTでは、送った画像や会話内容が他人に見られることはありませんのでご安心ください！

ChatGPTは無料でどこまで使える？

日常使いなら無料のままで充分！
※混雑時は少し動作が重くなることも
※ 長時間＆高頻度の利用には制限がかかる場合あり

夜職の“返信あるある”は、ChatGPTで解決できる！

職をしていると、日々のやりとりの中で
「返事を考えるのがしんどい…」「既読スルーもできない…」
そんな微妙なストレスが積み重なりがち。

でも、今のChatGPTなら画像の内容も読み取って、自然な返信を考えてくれます。
営業っぽすぎない、でも気を遣った返信。
当たり障りのないスルー返し。
断りたいけど優しくしたい…そんな場面にも、しっかり対応してくれるのが魅力です。

無料・スマホだけで使えるから、まずは軽い気持ちで試してみてOK◎
「返信がラクになった」だけで、気持ちもグッと軽くなりますよ。